肋骨骨折是最常見的胸部損傷，多由于直接或間接的暴力外傷導(dǎo)致肋骨的完整性和連續(xù)性中斷。造成老年人易發(fā)生肋骨骨折的主要原因包括：

（1）骨質(zhì)疏松：隨著年齡的增長，骨質(zhì)變薄，易于骨折；

（2）身體機(jī)能衰退：老年人的身體機(jī)能下降，導(dǎo)致平衡性和力量減退，使老年人更容易摔倒；

（3）藥物副作用：一些藥物，例如某些抗精神藥物和鎮(zhèn)痛藥，可能會(huì)使身體協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)不穩(wěn)定，導(dǎo)致跌倒；

▲洗澡椅

針對老人容易摔倒問題，為了減少摔倒風(fēng)險(xiǎn)，我們可以在生活中給老人配備助行器輔助行走、洗澡椅輔助洗澡、墻上安裝扶手保障安全行動(dòng)。

（4）慢性疾?。耗承┞约膊?，例如糖尿病和骨關(guān)節(jié)炎，可能會(huì)加劇骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致骨折；

（5）缺乏鍛煉：缺乏鍛煉和運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉萎縮和骨骼脆弱，使人更容易摔倒。

建議老人在適老化產(chǎn)品的輔助下進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜粘ｅ憻捘軌虮３旨∪饣盍凸趋澜】怠?/span>

（via 北京清華長庚醫(yī)院）